實踐正向心理工作坊
以正向心理學基礎,討論怎樣善用長處、建立健康情緒、提升自信及正向思維,讓參加者掌握保持和
推動積極思想的要素。
內容:
正面情緒:提昇正面情緒方法,面對逆境時,如何保持積極正向的心態
建構關係:選擇有效及正面的表達模式與服務對象及同事建構正面關係,分享正面訊息
意義價值:探索工作背後的價值與意義,將積極的思維融入日常工作中